Velja za enega najbolj uničujočih boksarjev v zgodovini športa in je postal najmlajši prvak v težki kategoriji v zgodovini. Kako je treniral Mike Tyson in koliko sklec je lahko naredil?
V času premierne sezone naj bi Mike Tyson na dan izvedel 500 sklecev, v 10 serijah po 50. To je počel šestkrat na teden, del programa treninga kalifornike, v katerem je na povprečnem borilnem treningu izvedel 15.000 sklecev. tabor.
Mike Tyson | Leonard Žukovski / Shutterstock.com
Več o treningu, življenju in karieri Mikea Tysona preberite v nadaljevanju.
avtomobili Snoop Dogg
Usposabljanje
Ko je Tyson začel trenirati s Cus D’Amato, ni bil v formi, a je imel očitne fizične darove. Kljub prekomerni teži je imel tudi močan okvir in je bil mišičast, saj je začel dvigovati uteži Šola za fante Tryon reformna šola.
D’Amato je Tysonu vzbudil občutek za disciplino, tako v telovadnici kot zunaj nje. Med bojnim taborom je Tyson treniral za 50-60 ur vsak teden , z enim počitkom v nedeljo.
Kje živi Mike Tyson?
Kje je Mike Tyson odraščal?
Ali sta se Mike Tyson in Muhammad Ali kdaj borila?
Tyson je pred borbo odigral več kot 200 krogov, brez pokrival. D’Amato je menil, da nošenje pokrival daje lažen občutek varnosti in da boj brez njega spodbuja boksarje k večji pozornosti.
Dviganje uteži je bil majhen del Tysonove rutine in ni imel veliko opravka z njegovo močjo udarcev. Namesto tega je D’Amato Tysona udaril velik, 300lb težka boksarska vreča , svojo moč udarca gradi na zastrašujoči ravni.
Rekli so mu tudi, naj tri milje teče z utežjo 50 funtov na hrbtu, da bi preprečil, da bi Tyson narasel previsoko. D’Amato je verjel, da je že na najbolj učinkoviti višini.
Tysonovo rutina kalistenike je bil brutalen, pričakoval je 50 sklecev, 200 trebušnjakov, 50 padcev na klopi in 50 obteženih ramen.
koliko je bil vreden ray charles
Čeprav je to impresivna količina, to ne presega zmožnosti osebe s strogo rutino vadbe. Tysonova rutina je veliko bolj impresivna, saj je pričakoval, da bo ta sklop dokončal 10-krat na dan, šest dni na teden.
Kot rezultat je Tyson vsak dan opravil 500 sklecev, 2000 trebušnjakov, 500 padcev na klopi in 500 obteženih ramen. Njegov nedeljski počitek je bil očitno dobro zaslužen.
V celotnem trening kampu pred bojem to pomeni, da je Tyson izvedel 15.000 sklecev, 60.000 trebušnjakov, 15.000 padcev na klopi in 15.000 tehtanih ramen. Ni čudno, da je bil Tyson eden najbolj fizično mogočnih in najmočnejših boksarjev v zgodovini športa.
Mike Tyson
Michael Gerald Tyson se je rodil v Brooklynu v New Yorku 30. junija 1966. Tyson je imel težavno vzgojo in je pripadal število uličnih tolp v otroštvu in zgodnjih najstniških letih.
Poslali so ga v šolo za reforme in Bobby Stewart, socialni delavec in nekdanji dobitnik zlatih rokavic, je takoj videl svoj potencial boksarja. Tysona so poslali k legendarnemu trenerju Cusu D’Amatu, ki je postal tudi njegov skrbnik.
kako sta se kim in kroy spoznala
Po odlični amaterski karieri, v kateri je osvojil zlato na Mladinske olimpijske igre 1981 , Tyson je postal profesionalec leta 1985. Boril se je z neverjetno pogostostjo, v prvih 12 mesecih je kot profesionalec zmagal v 18 borbah.
V drugem letu je Tyson za osvojitev naslova WBC izločil Trevorja Berbicka in postal najmlajši prvak v težki kategoriji v zgodovini. V naslednjih 12 mesecih je premagal prvaka WBA Jamesa Smitha in prvaka IBF Tonyja Tuckerja nesporni prvak v težki kategoriji .
Tysonov trener in skrbnik D’Amato je umrl leta 1985 in Tyson je podpisal pogodbo z promotorjem Donom Kingom. Tri leta je še naprej prevladoval v težki kategoriji, vendar se je zakon z igralko Robin Givens končal z Givensom mu očita fizično zlorabo .
Leta 1990 je Tyson izgubil proti Jamesu 'Busterju' Douglasu prek TKO, ki velja za enega izmed največje razburjenje v zgodovini športa. Hitro si je povrnil formo, a je bil leta 1992 obsojen zaradi posilstva tekmovalca na lepotnem tekmovanju.
je chrissy teigen thai
Tyson je bil izpuščen leta 1995, potem ko je tri leta izgubil svojo mladost. Premagal je prvaka Franka Bruna in Brucea Seldona, da bi si povrnil dva pasu, a ga je ustavil Evander Holyfield.
Eden najbolj zloglasnih incidentov v zgodovini boksa se je zgodil v revanši, ko je bil Tyson diskvalificiran za grize Holyfield za uho . Polemike so še naprej krotile zadnja leta Tysonove kariere, premagal pa ga je Lennox Lewis in v zadnjih borbah doživel poraze boksarjev kalf.
Bil je inducirano leta 2011 v Mednarodno boksarsko dvorano slavnih in velja za enega največjih težkih boksarjev vseh časov.