Čeprav so razjede v ustih neškodljive, so lahko zelo boleče - tukaj je, kako jih lahko pozdravite samo s stvarmi v svoji medicinski omari
Ker se vreme hladi in ljudje se začnejo počutiti izčrpane, bodo razjede v ustih dvignile svojo grdo glavo - toda zakaj jih dobimo?
Razjede v ustih so pogosto in boleče stanje, vendar jih je mogoče zdraviti brez obiska zobozdravnika ali splošnega zdravnika – tukaj so izdelki, ki jih lahko uporabite doma, da se jih znebite.
Razjede v ustih so lahko zelo boleče in neprijetne – tukaj je nekaj najboljših načinov, kako se jih znebiti z uporabo stvari od domaZasluge: Getty Images
Kaj povzroča razjedo v ustih?
Razjede v ustih lahko prizadenejo vaša lica, ustnice in jezik in se lahko spremenijo iz bele, rdeče, rumene ali sive in so pogosto otekle.
Vzroki za razjede v ustih so številni, lahko nastanejo zaradi poškodbe ustne sluznice, na primer nenamernega ugriza po licih, slabo prilegajočih se zobnih protez, trde hrane ali ohlapnega polnila.
Razjede lahko povzročijo številne stvari, vključno s stresom, tesnobo, uživanjem določene hrane in hormonskimi spremembamiZasluge: Getty Images
Vendar poškodba notranjosti vaših ust ni edini vzrok, obstaja nekaj sprožilcev, ki lahko povzročijo tudi razjede v ustih, vključno z:
- stres in tesnoba
- hormonske spremembe – nekatere ženske med menstruacijo razvijejo razjede
- uživanje določene hrane – kot so začinjena hrana, čokolada, kava, arašidi, mandlji, jagode, sir, paradižnik in pšenična moka
- z uporabo zobne paste, ki vsebuje natrijev lavril sulfat
- prenehanje kajenja – nekateri ljudje ugotovijo, da ko prvič prenehajo kaditi, razvijejo razjede v ustih
Včasih je to lahko preprosto odvisno od vaših genov, približno 40 odstotkov ljudi, ki trpijo za razjedami v ustih, pravi, da jih ima tudi njihova družina.
Kako jih lahko zdravite s stvarmi, ki jih imate doma?
Pogosto je mogoče razjede zdraviti z uporabo stvari, ki jih imate po hiši ali kopalnici, in glede na homeremedies.com To je nekaj najboljših načinov za lajšanje bolečine:
- grgranje s toplo vodo in soljo (dve žlički soli na en kozarec)
- mešanica sode bikarbone (ena čajna žlička z malo vode, da naredite pasto in nato čez dan vtrite razjedo)
Obstaja več načinov, kako lahko pomagate pri lajšanju razjed v ustih, eden je grgranje s slano vodoZasluge: Getty Images
- razjedo namažite z medom, da zadržite vlago in pospešite proces celjenja
- žvečite palčko zelene, ker ima analgetične in protivnetne lastnosti
- prežvečite nekaj listov bazilike, nato pa popijte nekaj vode, ker imajo antibakterijske, protiglivične in protivirusne lastnosti
Kako lahko preprečite nastanek razjede v ustih?
Obstaja več načinov, kako se lahko izognete razjedi, eden je izogibanje uživanju nekaterih živil, ki lahko povzročijo razjede, drugi pa so:
- izogibajte se žvečilnim gumijem
- uporabite krtačo z mehkimi ščetinami, ki lahko zmanjša draženje v ustih
- uporabite zobno pasto za občutljive zobe
Da se izognete razjedam v ustih, prenehajte žvečiti gumi in začnite uporabljati mehkejše ščetke.Zasluge: Getty Images
Kdaj poiskati zdravniško pomoč?
Razjede so običajno neškodljive, vendar obstaja nekaj znakov, ki kažejo, da ste zaskrbljeni, med drugim:
- če vaša razjeda v ustih traja tri tedne ali dlje
- imate razjedo v ustih, ki se vedno znova vrača
- razjeda v ustih postane bolj boleča ali rdeča – to je lahko znak bakterijske okužbe, ki bo morda potrebovala zdravljenje z antibiotiki